从“食欲”到“食育”:在美味的料理中健康成长



舌尖上的新侨从早餐开始
一日之计在于晨,舌尖上的新侨也从一顿健康美味的早餐开始。


早上六点,天刚蒙蒙亮,广州新侨学校餐厅的后厨就开始热闹和忙碌起来了。面点师傅早早到位,和面、揉面,根据每周餐单,精心制作当天的早餐面点。考虑到同学们的口味和营养需求,早点基本都是手工现做,每天变换着花样,有麦香四溢的馒头,有香甜的巧克力蜂巢包,还有清淡可口的蒸饺......热腾腾的粥、面食等也正在同步出炉。



七点二十,同学们陆续来到餐厅就餐。在进入餐厅前,校医会对所有孩子进行体温检测,提醒大家进行手部消毒。门口更是设置了餐食的展示台,孩子们可以了解当天所供应的料理,自主选择。

各年级都有属于自己的就餐区域。低年级的孩子们会在生活老师或班主任的带领下入座,他们的餐桌上已经摆好了餐点,高年级的孩子则自主完成取餐。班主任会和孩子们一起就餐。



在午餐和晚餐的时间段,为了确保学生们都能尽快吃上可口的饭菜,中学、小学实行分批下课就餐的制度,孩子们在排队取餐时并不会等候太久。除了午、晚餐外,餐厅还为孩子们准备了补充能量的课间点心和夜宵,如酸奶、蛋糕、蒸包、糖水等。



营养全面,卫生安心,吃得放心最重要
每天的菜单如何制定?孩子吃得是否足够营养、卫生?相信这是很多家长特别关心的问题。

我们将学生的健康和用餐体验放在第一位,新侨的餐饮由全球知名的餐饮服务商索迪斯提供,该团队是唯一入选全球500强的餐饮及物业设施服务企业,总部在法国巴黎,目前是亚洲最大的国际教育服务提供商之一。

所有学生在入学之前都会做好过敏源登记,每周专业营养师和菜单专家部门将根据孩子生长所需营养、口味需求以及时令特点,设计每一日的餐食搭配,标注好过敏源以及营养分析,同时结合定期的学生餐食调研,不断地调整,推陈出新。





我们主张低糖低盐的健康饮食,确保孩子摄入足够的优质蛋白、各类营养素,但在注重健康饮食的同时,我们也关注孩子们吃得是否开心。所以在日常口味较为清淡的菜式之外,我们偶尔会提供一些孩子们喜欢的“重口味”食物,如汉堡、薯条、热狗。为了让大家吃得更加健康,我们也进行了一些努力,如减少油炸、自制肉饼、增加蔬菜搭配比例等等。





除了在营养上把好关,我们也格外注重孩子们用餐的卫生和安全,比如,在餐厅公告栏,我们对餐厅管理规章制度、卫生安全证书、服务人员资质以及每周菜单进行了公示。









在后厨,工作人员需要穿戴手套、头套、口罩。另外,所有的食物原材料都来自具备相应合格资质的供应商,在食物储藏间所有的材料和用品更是分门别类,做好区分和标注。每天出品的餐食,我们都会留样封存,以便溯源。


干净整洁的后厨



出品使用保鲜膜进行防尘



出品留样封存



满足食欲,进而“食育”
在我们看来,餐厅不仅仅是孩子们补充能量、汲取营养的地方,还是一个重要的教育场所。我们希望寓食于教,定期举行饮食相关主题的实践活动,让孩子们在用餐时多一些体验感。



这个学期,为了帮助同学们提高珍惜粮食的意识,培养良好的用餐习惯,学生发展中心发起了为期6周的餐厅服务体验活动。同学们按班级轮流值日,体验蔬果清洗、分餐、餐盘清洁等工作,这对很多同学可以说是人生初体验,大家都认认真真地承担起自己的职责,不喊累不叫苦。

有的同学在餐厅工作人员的指导下为其他同学逐一备餐、分餐,有的在餐具收集处提醒大家做好餐厨垃圾的分类并整理餐具。

通过这些实践,同学们再次意识到一粥一饭来之不易,背后蕴藏着很多人的劳动成果,应当杜绝浪费粮食。大家不仅认真地实践“光盘行动”,还更加注重用餐的礼仪了。


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